Coups de coeur du jour

Help Girls ! Reflexion du jour

Etonnamment, les couleurs varient au grès des saisons.
On s'amourache d'une tendance quand le soleil donne, et on ressort le dark pour les jours plus sombres.
Seulement, que pensez vous d'inverser les tendances, de façon à se sentir bien toute l'année, ce, sans attendre que les saisons ne défilent ?

Alors, grand questionnement du moment:

Brune ?

Blonde ?

 

Côté makeup à présent, mes couleurs fav. du moment:

 

Lèvres prunes + bronzeur en guise de contouring + sourcils redéfinis

Lèvres roses clair + Crayon vert clair en soulignement du regard + blush rose nacré

Bradley Cooper: Encore un homme à femmes

 

Suki Waterhouse: Copine actuelle

 

Zoe Saldana: 2011-2013

 

Mélanie Laurent: 2011

 

Olivia Wilde: 2011

 

Renee Zellweger: 2009-2011

 

Jennifer Aniston: 2009

 

Denise Richards: 2009



 

Isabella Brewster: 2008-2009

 

Cameron Diaz:2007-2008

Jennifer Esposito: 2005-2007



Insta Celebrity News

Les chats aussi n'ont d'yeux que pour les fesses craquantes de Ian Somerhalder !

 

Nina Agdal est littéralement amoureuse des Donuts
 

Fergie et Khloe Kardashian, c'est dingue elle s'accordent parfaitement... Coïncidence
 

Quand Riri part en vacances au soleil, c'est torse nu qu'elle circule
 

Amanda Seyfried s'envole dans les airs. Quelle chanceuse tout de même, pendant que certains travaillent, d'autres se dorent la pilule au soleil. #sojealous
 

Hilary Duff selfie. Prête pour une bonne nuit de sommeil.
 

Jessica Alba est heureuse de voir une boutique au de sa fille chérie, Haven.
 

Selena Gomez nous montre sa nouvelle paire de lunettes,
we love it !
 

Miley Cyrus répète avec son équipe pro de danse, so swag !
 

Bella Thorne se prépare pour une promenade en poney, hihaaa !
 

Nicki Minaj, pliu couverte que d'habitude, bravo !
 

Madonna qui tente de nous convaincre qu'elle à un talent  inné de guitariste.
 

Demi Lovato se la joue de nouveau Neon Hair...
Et vous, vous adhérez à la mode de l'arc-en-ciel capillaire ?
 

Kylie Jenner se prépare pour le sport, en talon of course !
 

Vanessa Hudgens médite sur les choses de la vie.
Grande remise en question ?
 

Drew Barrymore est fière de nous montrer son petit ventre, baby is growing Inside !
 

Ariana Grande se la joue ultra cool en dégustant son petit breakfast sur le sol, petit break entre deux show.
 

Plus près encore le selfie Kendall !
 

Taylor Swift s'essayant à de nouveau instruments.

Lil diet for a perfect summer

    Aujourd'hui c'est décidé: demain sonne le début d'une nouvelle ère, celle de la remise en forme !!
Aucune pitié pour les petits kilos superflus ainsi que la peau d'orange qui a poussé pendant les périodes de fête.
    Pour être tout à fait honnête il n'est pas question de perdre 20 kilos voire 1 os ou 2, mais de raffermir toute la zone molle !
    Pour ma part l'inscription en salle de sport a été réalisée en septembre 2013, elle se situ à 10 min (à peine) à pieds de chez moi, et est top pour travailler toutes, je dis bien toutes, les zones du corps. Et pourtant, après avoir obtenu la silhouette que je souhaitais, je me suis octroyé une petite pause dans mon programme intensif (à raison de 3 séances de sport d1h30 par semaine)... Petite pause de 2 mois (Ah la grosse, me diriez vous lol).
    Et là ont commencé les problèmes. Ne JAMAIS interrompre d'un seul coup les efforts, sous peine de dire HELLO à cette fichue peau d'orange, ces petits bourlettons disgracieux qui tentent de s'échapper du pantalon, voire des problèmes de peaux, de cheveux et de motivations au quotidien.
    La différence, entre une hygiène de vie quasi irréprochable (voire trop strict) et un laisser aller démotivant et frustrant, je l'ai testé ! Et oh my fichtre god !! J'ai hate de reprendre du poil de la bête... Rien de tel que se sentir en forme, débordant d'énergie, et remotivé à bloc - Ya que ça de vrai.

    Donc dès demain mon programme reprend !
Dans un premier temps à raison de 2 séances d'1h de sport par semaine, ainsi qu'une inspection au millimètre de mon frigo... L'heure de la remise sur le droit chemin à commencé ;)

    A savoir que je ne souhaite pas côtoyer de nouveau les 15 kilos que j'ai perdu lors de mon Eté 2012.
Alors si vous aussi êtes plus que ready à renfiler vos petites robes de l'Eté passé, ou tout simplement prête à vous sentir de nouveau bien dans votre corps, c'est MAINTENANT ! Alors MO-TI-VA-TION !!

Pour plus de motivation:

 Regram # born_2_transform

 Moi, salle de sport Amazonia, Septembre 2013

Motivée !! ;)